ウキウキ日和

おかあさんの日記

2022-09-05から1日間の記事一覧

お弁当

夫と息子のお弁当を毎日つくります。 フライドチキン(冷凍) 卵焼き 切り昆布の炒め煮 ブロッコリー 玄米とふりかけご飯 メインの肉か魚の料理・卵料理・何かのきんぴらor茹で野菜 と決めてしまっておくとやりやすいです。 ひとつのフライパンで野菜を茹で…