今年初のゴーヤ

ゴーヤチャンプルーをつくりました。

長ねぎ、スパムを油で炒め、ゴーヤも入れて良く炒めます。

厚揚げを入れて崩れないように炒めたら、酒、だし醤油、オイスターソースを入れて混ぜて、

卵を入れてざっくり混ぜ、かつお節をかければ完成でーす＼(^o^)／

初ものを食べると寿命が４日のびるといいますが。

本来の自分の寿命が分からないから、のびた感がないです(^_^;)

とにかく、季節のとれたてのものを食べると体に良いということで理解(*^^*)