夕飯のおかずです。 プルコギ炒め 茶碗蒸し（ほうれん草と干しえび） まぐろ刺し身 みそ汁 じゃがいもは短冊に切ってレンジでチンしておきます。 玉ねぎ、ピーマンを塩と油で炒めます。 コショウは焦げるので今は入れません。 一旦ボールに取り出しておきま…